Berita ini juga pernah disiarkan di Majalah Time. Seorang warga China tepatnya di provinsi szechwan bernama Li Ching-yun adalah manusia terlama hidup yang pernah dicatat sepanjang sejarah.Menurut berita yang disiarkan oleh Majalah Time, Li Ching-yun meninggal pada usia 256 tahun. Ketika ditanya apa rahasia umur panjang, maka Li Ching-yun mempunyai beberapa resep, yaitu:
- Mengutamakan Mengkonsumsi tumbuh-tumbuhan (Sayur-Mayur)
- Meminum Sake Secukupnya
- Biarkan hati tetap tenang
- Duduk seperti kura-kura
- Sigap Berjalan Seperti Punai, dan
- Tidur seperti anjing
Li Ching-yun selama masa hidup memiliki 23 orang istri, dengan jumlah anak 60 orang. Ching-yun meninggal setelah memiliki keturunan pada generasi ke-12.
Luar biasa. Dapat dicontoh tips rahasia umur panjangnya, disamping tips berikut : tetap dekat dengan keluarga dan teman, menjaga pikiran tetap aktif, tertawa dan memiliki rasa humor, tetap memelihara spiritualitas, terus berharap dapat melewati hari-hari baru, tetap bergerak dan olahraga, memelihara rasa kebebasan, makan dengan sehat, tetap mengikuti berita dan perkembangan terbaru, dan terus mencari kawan baru.
ReplyDeleteYa bener juga tuch tambahan dari mas herdoni wahyono di atas perlu juga di contoh tipsnya !!!
ReplyDeleteThanks infonya..
ReplyDeleteResepnya patut dicoba tu..